Абрикосы сушеные (Курага 4 класс 2)

В сушеном виде абрикос практически не теряет своих полезных свойств. Сушеные абрикосы считаются полезнейшим продуктом для предупреждения стрессов, восстановления тканей печени, лечения анемии и почечных камней.

Сушеные абрикосы содержат:
кальций, фосфор, железо, каротин;
витамины С и В, провитамин А;
сахара - до 27.
Ежедневная норма потребления: 60-65 г.
Пищевая ценность: белки -5,5 г, жиры - 0,5 г, углеводы - 63,5 г.
Энергетическая ценность: 291 ккал в 100 г.