"Тренажеры делятся на два основных вида: 1. Кардиотренажеры - тренажоры на развитие выносливости. Называются также кардио или аэробными. К этой группе...
Езда на велосипеде является очень эффективным видом спорта, укрепляющим не только сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но также мышцы ног и ягод...