Маш (бобы мунг, фасоль золотистая) - маленькие зеленые бобы овальной формы с глянцевым блеском и гладкие на ощупь, растения из семейства Бобовых. Эту...
Финики, как источник энергии превосходят все другие сухофрукты. В них особенно много витамина В5, который повышает работоспособность и усиливает конце...
Цукаты — это те же свежие фрукты, только сначала засахаренные и лишь затем подсушенные. Сегодня производители смущают нас широким выбором аппетитных э...
Фундук очищенный содержит 60% масла, состоящего из олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот, которые препятствуют росту холестерина в крови, защи...