Чечевица, как и все бобовые, содержит много белка и имеет очень низкую жирность. Богата незаменимыми аминокислотами и микроэлементами. Она быстро гото...
Пшенная каша - с детства знакомое, вкусное и очень полезное блюдо. Она обладает тонким изысканным ароматом и нежным вкусом. Пшенная каша получается ра...
Рис - один из самых популярных злаков в мире, содержащий большое количество необходимых человеку микроэлементов и минералов. Высокое содержание сложны...
Горох на протяжении многих веков употребляется в пищу человеком, именно поэтому он так популярен во всем мире. Его пикантный вкус, аппетитный аромат и...
Гречневые хлопья - вкусное и питательное блюдо. Для всех, кто любит гречку, это настоящий подарок, ведь хлопья завариваются всего 3 минуты и сохраняют...