Какао бобы

Сырые какао-бобы являются самыми мощными природными источниками антиоксидантов - веществ, способных нейтрализовать накопление свободных радикалов в нашем организме. Содержание антиоксидантов в какао-бобах доход до 5-10% от из массы, и в 10 гр. сырых какао-бобов содержится суточная потребность нашего организма в антиоксидантах, что эквивалентно, например, ежедневному потреблению 0,5 кг ягод свежей черники или 1 кг ягод малины. Регулярное употребление суточной нормы веществ с антиокислительной способностью (антиоксидантов) снижает риск заболеваний и способно продлить наш биологический возраст на десятки лет.