Семечка жареная

Семечки — семена подсолнечника, употребляемые в пищу обычно в жареном виде. Жареные семена подсолнуха, или семечки, являются лакомством. А благодаря разной степени прожарки семечки имеют широкий спектр вкуса, аромата и послевкусия. Польза жаренных семечек подсолнуха определяется не только их уникальным пищевым составом, но и то, что они способные в течение длительного времени сохранять необходимые нашему организму пищевые вещества. Семена подсолнуха способны поставлять в наш организм полиненасыщенные жирные кислоты. Эти кислоты позволяют нашему организму слаженно работать, препятствуют старению. Так же семечки жаренные содержат большое количество белка и жира, имеют высокую энергетическую ценность, способны быстро утолить голод.