Фруктоза

Фруктоза - сладкая основа фруктов, ягод, меда. Эффективно используется для здорового питания. имеет ту же энергетическую ценность, что и сахар, но в два раза слаще, что позволяет вдвое снизить калорийность рациона. Фруктоза положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Снижает риск возникновения кариеса. Употребление фруктозы не вызывает диатеза у детей, Является источником энергии при интенсивных нагрузках. Не вызывает «тяжести» в мышцах, поэтому рекомендована спортсменам. Усиливает аромат фруктов и ягод в компотах и варенье. Помогает при интоксикации в т.ч. при «похмельном синдроме». Суточная доза употребления фруктозы при сахарном диабете 0,75г/кг массы тела. повышает жизненный тонус.