Суп картофельный с рыбой

"СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С РЫБОЙ Этот суп радует богатым, легким вкусом, внося разнообразие в традиционное школьное меню. Рыба полезна для детей, потому что является источником качественного белка. Также в рыбе содержится очень важная для растущего организма аминокислота — метионин. Продукты, которые мы используем для приготовления супа картофельного с рыбой: картофель, филе сайды, морковь, лук репчатый, масло растительное, вода питьевая, соль, лавровый лист. Порция 250 г. (белки 6,3 г, жиры 3 г, углеводы 14,8 г; энергетическая ценность 110,3 ккал; витамины: В 1 0,125 мг, С 10,25 мг, Е 0,1 мг; минеральные вещества: Са 40 мг, Р 250 мг, Mg 37,5 мг, Fe 1,25 мг)."