Картофель

Картофель является ценным продуктом при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, запоре, изжоге. Людям, страдающим этими недугами, рекомендуется принимать свежий картофель ный сок (от 50 до 150 г 2-3 раза в день до еды). Он обладает спазмолитическим действием, способствует рубцеванию язв.