Фрукты цитрусовые

Цитрусовые фрукты САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ФРУКТ:
Цитрусовые фрукты зимой - одни из самых доступных и полезных фруктов. Причем польза фруктов очевидна, если принимать их целиком: начиная от аромата и заканчивая семечками!
В разгар зимы цитрусовые фрукты - незаменимый источник полезных веществ. В этих фруктах в большом количестве содержатся аскорбиновая, лимонная и фолиевая кислоты, витамины В1, В2, A, D, К и P, кальций, магний, калий, железо, фосфор, пектины, гликозиды, эфирные масла, биофлавоноиды и фитонциды, оказывающие бактерицидное и противогрибковое действия. Но любим мы ицитрусовые фрукты не только за питательные свойства. Самые полезные фрукты - солнечные с пряным ароматом, словно частички южного лета, дарят тепло и хорошее настроение.