Авокадо

Этот плод относят к разряду экзотических и называют «аллигаторовой грушей». Его родина - Центральная и Южная Америка. Многие годы про него в наших краях ничего не было известно, кроме названия. Но сейчас его вполне свободно купить и приготовить одно из блюд, модных в последние годы. Тем не менее, в чем заключается польза и вред авокадо известно достаточно давно.