Кедровый орех в скорлупе ( 200 г) (уп.)

Прелесть кедрового ореха в том, что он полезен для человека и, в то же время, имеет прекрасный вкус. В ядрах ореха присутствуют аминокислоты, в том числе и незаменимые, полиненасыщенные жирные кислоты, а также витамины групп A, B, D и E. Марганец и магний, калий и кальций, железо и серебро, цинк и йод – вот далеко не полный список минеральных веществ, которые входят в состав кедрового ореха.