Арахис жареный, соленый, в глазури в ассортименте

 Родина арахиса – Бразилия, однако сейчас его культивируют по всей Америке, Африке и Азии.

С научной точки зрения арахис – вовсе не орех, а однолетняя трава семейства бобовых.

Плоды этого растения – вздутые овальные бобы, внутри которых расположились ядра, по четыре-пять в каждом.

Цветки после опыления наклоняются к земле, зарываются в нее, и бобы созревают уже там, поэтому арахис часто называют «земляным орехом». 

 За что арахис так любят? Не только за приятный вкус.

В нём много витаминов и необходимых человеку микроэлементов, жиров и белков.

Причем жиры в основном ненасыщенные, то есть те, которые способствуют понижению уровня холестерина в крови.

Арахис очень питательный, поэтому его рекомендуют людям, страдающим диабетом и лишним весом.

Он полезен и беременным женщинам, поскольку в нём есть фолиевая кислота.