Полоса препятствий

В рамках занятий по основам военной службы, обучающиеся должны овладеть навыками преодоления единой полосы препятствий.

Преодоление полосы препятствий относится к числу наиболее эффективных прикладных навыков в процессе физической подготовки юношей, так как

характерной особенностью занятий  является комплексное использование средств раздела физической подготовки.

В процессе занятий по преодолению полосы  препятствий осуществляется решение следующих конкретных задач:

·         Развитие двигательных способностей, а также быстроты, скоростно-силовой выносливости, общей выносливости и ловкости;

·         Обучение основам физического самосовершенствования и самоконтроля;

·         Повышение устойчивости организма к физическим нагрузкам и заболеваниям;

·         Овладение техникой преодоления препятствий, метания гранат, специальных приемов и действий,  а также тренировка в выполнении приемов

в различных сочетаниях;

·         Развитие морально-волевых качеств учащихся, воспитание смелости, упорства, уверенности в своих силах, коллективизма;

·         Овладения навыками коллективных действий на фоне повышенных физических нагрузок;

·         Содействие военно-патриотическому и нравственному воспитанию учащихся, популяризации военно-прикладных и технических видов спорта.

Приблизительная длинна стандартной полосы препятствий на местности составляет 100 м.