Крупа пшеничная ТУ

Незаменимым продуктом в рационе человека является пшеничная крупа (ТУ из мягких сортов пшеницы), потому что она содержит в себе крахмал, витамины, микроэлементы и растительный белок в достаточном количестве. Поэтому крупа пшеничная была и будет основой разнообразных полезных блюд: пудингов, супов, запеканок. В частности можно отметить, что потребление данного продукта в осенне-зимний период весьма полезно, так как он способствует укреплению иммунитета и за счет содержания холина отлично регулирует жировой обмен.