Голубцы фаршированные

"Состав: говядина, рис отварной, лук, капуста, зелень, перец черный, соль.Пищевая ценность в 100 г. продукта: белки, г -3,8; жиры, г. - 3,5; углеводы, г. -5,4.Энергетическая ценность: 68,0 кКал/100г.Способ приготовления: Голубцы без размораживания уложить в сотейник в ряд, залить мясным бульоном или слегка подсоленной водой, тушить 30 мин. Потом влить готовый сметанный или томатный соус и продолжать тушить 10-15 минут.Срок годности: при температуре -18*С не более 90 суток со дня выработки."