Пшённая крупа

"Пшённая крупа Пшённая крупа обладает липотропным действием (препятствует отложению жира) и оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, печени и кроветворения. Пшено в народной медицине ценится как продукт, дающий силу, "укрепляющий тело". Очень вкусными и питательными получаются блюда из пшена, приготовленные с молоком, творогом, печенкой, тыквой и другими продуктами. Пшённая крупа изготавливается из проса и представляет собой мелкие круглые крупинки жёлтого цвета. Вкус пшена устраивает не всех, но всё же он имеет своих почитателей. Что касается пользы, то пшённая крупа содержит много магния и калия, которые участвуют в функционировании сердечно-сосудистой системы. Хороша она и своей доступной ценой."